今日は雨です、そのせいかなんだか暖かいです。冬のこんな暗い朝は正直もっと眠ってしまいたいところです。暗いと目が覚めずに寝ぼけてしまいますね。
でも一念発起して起きて柔軟体操をすると、とてもいい気持ちです。今日も一日、頑張ろうという気持ちになってきます。昔のひとはよく言ったものです。（一日の計は朝にあり）と、たしかに夜更かししないで、朝の時間を有効に使えば一年たてば相当な量になると思います。仕事が出来るひとたちは、結構朝型が多いと聞きます。それは、効率がよいからでしょうね、一日一生で朝から 充実した日を過ごしていきたいです。
